Du stellst hohe Ansprüche an dich und funktionierst, während schon längst die Luft raus ist. Du bist schon zu lange abgelenkt von dem, was dir wirklich wichtig ist. Andere geben dir das Gefühl »zu viel« und »zu sensibel« zu sein, wobei du nur schneller bist und mehr als die meisten wahrnimmst. Du willst klarer spüren, was wirklich deins ist, und du weißt, da geht mehr in dir und in deinem Leben. Herzlich willkommen auf meiner Webseite!

Ich bin Sabine Ebersberger, Psycho- und Kunsttherapeutin, Autorin, Sozialwissenschaftlerin und jemand, die die Dinge entschieden ehrlich auf den Punkt bringt, ohne dabei Herzlichkeit und Wertschätzung zu verlieren.

Meine Klientinnen und Klienten sagen, ich sei direkt, klar und gut strukturiert. Sie sagen auch: Bei mir wird gearbeitet, gelacht und genau hingeschaut. Wir nehmen Unterschiede ernst: Was brauchst du? Was tut dir gut? Was darf sich verändern? Und wo gilt es Verantwortung zu übernehmen?

Mein Fokus verbindet sich in allem, was ich tue – in Therapie und Coaching, in der Arbeit als Autorin und in meinen Projekten: Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen, innerlich stabiler zu werden und ihr Leben aktiv zu gestalten.

Ob im Praxisraum, in Fachbüchern, in Forschungs- und Praxisprojekten oder mit Materialien zur emotionalen Selbsthilfe – es geht mir immer um dasselbe Grundanliegen: psychologisches Wissen verständlich und erlebbar zu machen, Selbstbestimmung zu fördern und Menschen zu stärken, ihren eigenen Weg zu gehen.